Os luns, mércores e venres de 9 a 14 horas tanto a piscina como o pavillón municipal acollerán estes dous cursos que promoven hábitos de vida saudable e melloran o estado físico e psíquico das persoas participantes.

Con estas actividades preténdese sacar o máximo partido ás instalacións municipais e que toda a cidadanía poida ter acceso a actividades que non só melloran o seu estado físico, tamén a súa saúde e as súas relacións sociais posibilitando momentos de encontro e espazos axeitados asesorados por profesionais.